Posilňovacie lavice, posilňovacie veže, posilňovacie stroje a fitness stroje

Je pravdou, že posilňovacie lavice, posilňovacie veže, posilňovacie stroje a fitness stroje zaberú v miestnosti viac priestoru ako ktorékoľvek iné fitness pomôcky. Táto, na prvé počutie zdanlivá nevýhoda však v sebe skrýva jednu obrovskú výhodu. V prípade, že sa rozhodnete zakúpiť si posilňovaciu lavicu, posilňovaciu vežu, posilňovací stroj alebo fitness stroj nemusíte sa viac zaoberať rezerváciou svojho voľného času na návštevu fitness centra. S kúpou posilňovacej lavice, posilňovacej veže, posilňovacieho stroja alebo fitness stroja môžete mať kvalitne vybavené fitness centrum priamo u Vás doma. V dnešnej dobe je čas vzácny a preto určite mnohým z Vás dobre padne, ak nebudete musieť pred prácou alebo po práci utekať do fitness centra. Namiesto toho môžu vaše kroky smerovať rovno domov.

 

Náš e-shop Vám ponúka posilňovacie lavice, posilňovacie veže, posilňovacie stroje a fitness stroje prehľadne rozdelené do samostatných kategórií. Sme si plne vedomí, že náš e-shop navštevuje množstvo zákazníkov s rozličnými nárokmi. Z tohto dôvodu sa v jednotlivých prehľadne zoradených kategóriách nachádzajú rôzne druhy posilňovací lavíc, posilňovacích veží, posilňovacích strojov a fitness strojov. Jednotlivé zariadenia sa od seba odlišujú v rámci rozličných špecifických faktorov, ktoré zohrávajú kľúčovú úlohu pri výbere vhodného zariadenia.

 

Prvým, veľmi dôležitým faktorom je cena. V našom e-shope si uvedomuje, že každý fitness nadšenec je ochotný do posilňovacej lavice, posilňovacej veže, posilňovacieho stroja a fitness stroja investovať rozličné množstvo finančných prostriedkov. Niekomu postačí zakúpenie lacnejšieho, druhý zasa vyžaduje drahšie.

 

Ďalším zásadným faktorom je vybavenie posilňovacej lavice, posilňovacej veže, posilňovacieho stroja a fitness stroja. Samozrejme, od úrovne vybavenia sa následne odvíja aj množstvo cvikov, ktoré je možné na daných zariadeniach vykonávať. V tomto smere výber zariadenia závisí od odporúčaní vášho osobného trénera. Čím viac rozdielnych cvikov Vám odporučil tréner, tým vybavenejšie zariadenie budete potrebovať.

 

Posledným faktorom, ktorý do značnej miery závisí od výmery vášho domova je veľkosť úžitkovej plochy, teda miesto, ktoré posilňovacie lavice, posilňovacie veže, posilňovacie stroje a fitness stroje u Vás doma zaberú. Samozrejme, aj v tomto prípade platí, že čím je zariadenie vybavenejšie, tým viac úžitkovej plochy vo vašom dome zaberie. Pokiaľ však máte doma samostatnú miestnosť, ktorú si chcete zariadiť iba ako svoju vlastnú posilňovňu, tak Vám nič nebráni v kúpe kvalitného, špičkovo vybaveného zariadenia. Síce takto charakterizované posilňovacie lavice, posilňovacie veže, posilňovacie stroje a fitness stroje zaberú viac miesta, ale keď k tomu prirátate množstvo cvikov, ktoré môžete na danom zariadení vykonávať, určite sa kúpa tohto zariadenia oplatí.

 

Posilňovacie lavice, posilňovacie veže, posilňovacie stroje a fitness stroje majú niektoré vlastnosti spoločné. Áno, umožňujú Vám efektívne posilňovanie. Napriek tomu sa v niektorých prvkoch odlišujú. Každé z týchto zariadení Vám umožní posilňovanie iných svalových partií.

 

Posilňovacie lavice spravidla slúžia na zaujatie pohodlnej polohy cvičiaceho pri cvičení. Sú navrhnuté tak, aby cvičiaci na nich dokázal zaujať polohu v ľahu, kedy je možné dvíhať činky a posilňovať tak biceps, triceps a deltové svaly. Okrem ležiacej polohy môže taktiež cvičiaci zaujať aj polohu v sede a taktiež posilňovať pomocou dvíhania činiek vyššie uvedené svaly. Všetky lavice, nachádzajúce sa v našom e-shope umožňujú aj plynulú reguláciu ich výšky. Dokážu sa tak prispôsobiť akejkoľvek výške a polohe cvičiaceho. Môžete si tak byť istý, že cvičenie na nich bude pre Vás veľmi pohodlné. Posilňovacie lavice sú vyrobené z mäkkého materiálu, príjemného na dotyk a sedenie.

 

Posilňovacie veže predstavujú odlišný stupeň v porovnaní s posilňovacími lavicami. Posilňovacie veže sa snažia o plnohodnotné a komplexné posilnenie všetkých partií tela cvičiaceho. Z tohto dôvodu, všetky posilňovacie veže v našom e-shope obsahujú aj posilňovaciu lavicu. Zároveň na rozdiel od posilňovacích lavíc, obsahujú aj veľa ďalších posilňovacích nástrojov. V našom e-shope tak nájdete posilňovacie veže, ktorých súčasťou sú závažia rozličnej hmotnosti, zásobníky na závažia, činkové tyče a izolované kladky. S uvedenými posilňovacími prvkami tak môžete posilňovať rozličné časti tela, od horných partií, kde patria svaly predlaktia, deltové svaly, prsné svaly, brušné svaly a chrbtové svaly. Na posilňovacej veži tiež môžete posilňovať aj dolné partie vášho tela. Sem patria najmä stehenné svaly, lýtkové svaly, svaly predkolenia a svaly dolných končatín.

 

V kategórií posilňovacie stroje patria zariadenia, ktoré sú zamerané predovšetkým na posilňovanie konkrétnej časti tela. Nájde tu preto stroje na chrbát, na posilňovanie lýtka v sede. Okrem týchto strojov sa tu nachádzajú aj bradlá, ktoré umožňujú vykonávanie kľukov a zhybov.

 

Výber správneho zariadenia spomedzi kategórií, ktoré obsahujú posilňovacie lavice, posilňovacie veže, posilňovacie veže a posilňovacie stroje je na Vás. V prípade snahy o dosiahnutie ideálnych výsledkov odporúčame začať kúpou posilňovacej lavice alebo posilňovacieho stroja a postupne tréning zaťažovať pri cvičení na posilňovacej veži.