Boxérske vrece

Chceli by ste sa pravidelne venovať cvičeniu, ktoré vám umožní zlepšenie vašej fyzickej kondície a tiež vám aj pomôže zbaviť sa stresu nahromadeného počas dňa v práci alebo v škole? Chceli by ste si zlepšiť svoju fyzickú kondíciu? Chceli by ste sa počas bežného dňa cítiť oveľa lepšie a sviežejšie? Vykonávate sedavé zamestnanie, ktoré je situované v kancelárií za počítačom? Myslíte si, že vám vďaka tomu chýba dostatočná pohybová aktivita, ktorá by vám pomohla zmeniť svoje telo a zároveň mu aj viac porozumieť? Ak áno, tak potom by ste mohli pouvažovať nad boxom. Na prvý pohľad by sa mohlo zdať, že ide o veľmi agresívny šport. Pravda je však taká, že pravidelné boxovanie vám môže pomôcť zlepšiť vašu fyzickú kondíciu. Môžete sa cítiť a vyzerať sviežejšie. Pred tým, ako sa začnete venovať boxu, mali by ste si zakúpiť pre vás vhodné boxerské vrece.

Boxerske vrecia za najnižšie ceny nájdete TU: http://fitness-sport.sk/62-boxerske-vrecia

Nie je pravdou, že je boxerské vrece ako boxerské vrece. V praxi sa stretávame so skutočnosťou, že aj boxerské vrecia majú svoje delenie. Musíte si vybrať také boxerské vrece, ktoré presne zodpovedá vašim požiadavkám. Taktiež pri výbere pre vás vhodného boxerského vreca tiež musíte zohľadniť aj vaše potreby a tiež aj to, ako dlho sa už boxovaniu venujete. Iné boxerské vrece je určené pre začiatočníkov, iné pre mierne pokročilých až pokročilých a s úplne inými cvičia profesionáli.

Ak patríte medzi začiatočníkov, tak potom presne pre vás je určené boxerské vrece, ktoré je zamerané na trénovanie úderov.  Hmotnosť tohto boxovacieho vreca štandardne býva v rozmedzí 20 kg až 25 kg. Boxovacie vrece tejto hmotnosti vám umožní efektívne natrénovanie správnych úderov. Musíte si však dávať pozor, pretože vrece s týmito charakteristikami nie je vhodné na trénovanie výkopov. Nezabúdajte si pred vašim prvým a ďalším tréningom zaobstarať aj kvalitné boxovanie rukavice spolu s bandážou.  Box je šport, ktorý je možné vykonávať vlastne iba pomocou boxovacích rukavíc a boxovacieho vreca. Ak ste teda začiatočník, odporúčame vám vykonávať pravidelné trénovanie výkopov približne 3krát do týždňa po dobu pol roka, teda 6 mesiacov.

Ďalším špecifickým druhom boxerského vreca je vrece, ktoré je zamerané na trénovanie výkopov.  Do trénovania tohto cviku sa môžete pustiť vtedy, keď sa boxovaniu budete venovať dlhšie ako pol roka. Tomuto boxerskému vrecu sa tiež hovorí aj „torpédo“. Jeho hmotnosť spravidla býva od 30 kg vyššie. Musíte si však dávať pozor aj na dĺžku, ktoré má boxovacie vrece. Boxerské vrece určené na trénovanie výkopov má štandardne dĺžku od 150 cm vyššie. Môžete sa preto stretnúť s tým, že toto boxerské vrece bude mať dĺžku 150 cm, 160 cm, 170 cm alebo 180 cm.

Okrem vyššie spomínaných druhov, existuje ešte boxerské vrece, ktorému sa tiež hovorí aj „hruška“ alebo „hruštička“. Túto prezývku dostalo toto boxerské vrece vďaka svojmu jedinečnému hruškovitému tvaru.  Jej hmotnosť býva spravidla od 0,3 kg do 1 kg.  Toto boxerské vrece špecifického tvaru a charakteru je určené na trénovanie rýchlosti. V tomto prípade máme na mysli trénovanie rýchlosti boxerských úderov.  Na základe toho môžeme povedať, že je určené pre cvičiacich nachádzajúcich sa na všetkých úrovniach fyzickej kondície v oblasti boxovania.