Twist stepper

 

 

Rozmýšľate nad tým, že by ste sa začali pravidelne venovať špecifickej pohybovej aktivite? Chceli by ste sa počas dňa cítiť zdravšie a sviežejšie? Myslíte si, že váš životný štýl je skôr pasívny? Nie pasívny v tom zmysle, že by ste celé dni nič nerobili, ale skôr v tom zmysle, že trávite veľa času v kancelárií za počítačom a málo sa pohybujete? V tom prípade by ste to mali zmeniť! Mali by ste sa začať venovať cvičeniu, pretože je to ideálny spôsob, ktorý vám pomôže správne sa odreagovať od stresu a každodenných náročných povinností. 

Twist steppery za najlepšie ceny nájdete TU: http://fitness-sport.sk/54-steppery

Ak máte počas dňa množstvo povinností a nestíhali by ste tak pravidelné návštevy fitness centra, tak máme pre vás veľmi prijateľné riešenie! Čo by ste povedali na to, ak by ste mohli používať fitness pomôcku,  ktorá vám umožní vykonávanie špecifickej pohybovej aktivity u vás doma? Nemuseli by ste vôbec nikam chodiť, stačí, ak by ste sa u seba doma prinútili a začali sa venovať cvičeniu. Táto jedinečná fitness pomôcka vám tiež umožní, aby ste vykonávali cvičenie  a tiež sledovali svoj obľúbený televízny program, prípadne počúvali hudbu. Zabijete tak dve muchy jednou ranou! Pýtate sa, o akej jedinečnej fitness pomôcke je reč? Je ňou predsa twist stepper.

Twist stepper predstavuje jedinečnú fitness pomôcku, ktorá vám pomôže posilňovať svaly nachádzajúce sa v dolnej časti vášho tela. K týmto svalom patria hlavne lýtkové svaly, stehenné svaly, ale tiež aj boky a zadoček. Na základe toho si vyberajú cvičenie na twist steppery mnohé dámy, ktoré chcú v plavkách na letnej dovolenke vyzerať a cítiť sa štíhlejšie a krajšie. Twist stepper však nie je určený iba pre dámy. Je vhodnou alternatívou cvičenia aj pre pánov, ktorí majú taktiež počas dňa veľa povinností a na základe toho by nestíhali pravidelne navštevovať fitness centrum.

Twist stepper v konečnom dôsledku predstavuje inovatívnu verziu klasického stepperu, prípadne klasického mini stepperu. Jediný rozdiel spočíva v tom, že pri klasickom steppery musíte vykonávať cvičenie, ktoré je veľmi podobné chôdzi v pevne danej rovine. Twist stepper je v tomto prípade iný. Umožňuje vám vykonávanie pohybu, ktorí je tiež veľmi podobný chôdzi, ale s tým rozdielom, že sa pri tomto pohybe musíte viac vytáčať do strán. Tým pádom dochádza k ešte efektívnejšiemu posilňovaniu svalov nachádzajúcich sa v dolnej časti vášho tela. Cvičenie je nielen pohodlné, ale zároveň aj veľmi efektívne.

Dnes je už každý či už klasický stepper, mini stepper, ale tiež aj twist stepper vybavení počítačom s praktickým LCD displejom. Na základe toho sa budete môcť skutočne veľmi ľahko a rýchlo dozvedieť všetky potrebné informácie o vašom aktuálne prebiehajúcom cvičení. Všetko čo na to potrebujete je len to, aby ste na ňom cvičili. Budete tak presne vedieť o čase, ktorí venujete cvičeniu v minútach a sekundách, aktuálnej zvolenej rýchlosti, ale tiež aj množstve spálených kalórií. Dnes sa už nájde aj takí twist stepper, ktorí umožňuje zapamätanie si jednotlivých výsledkov cvičenia.

Twist stepper je tiež dnes už možné dostať aj spolu s praktickým ručnými tiahlami. Pri cvičení, ktoré umožňuje tento twist  stepper tak môžete posilňovať nielen dolné partie vášho tela, ale tiež aj horné partie vášho tela. Tieto ručné tiahla sa používajú skutočne veľmi jednoducho a ich používanie je skutočne efektívne vo viacerých smeroch. Cvičenie, ktoré umožňuje twist stepper bude tak pre vás ešte pohodlnejšie a radostnejšie.