Úvod Tyče a hriadele

Tyče a hriadele

Rovná tyč, hriadle alebo EZ tyč patria k základnej výbave každej posilňovne či fitness centra. Precvičíte si najmä bicepsy, tricepsy či ramená. Tréning s nimi je jednoduchý, avšak pri správnom prevádzaní cvikov vysoko účinný.

Copyright 2018 - 2020 © Činkové sety, činky, posiľnovacie stroje a lavice, rotopedy, eliptické trenažéry, bežecké pásy a fit