Liatinové závažia

Úvod ZávažiaLiatinové závažia

Kvalitné liatinové závažie nesmie chýbať v žiadnej posilňovni či fitness centre. Závažie (liatinové či cementové) môžete použiť nielen pri precvičovaní bicepsov a tricepsov, kde ho máte naukladané na tyči alebo hriadeli, využijete ho aj pri tréningu brucha, chrbta, nôh či hrudníka.