- Blog
- Poradíme Vám ?
- Bench lavička
- Fitness doplnky
- Posilňovacie sety
- Náradie na posilňovanie
- Fitness gumy
- Posilňovacie lavice, posilňovacie veže, posilňovacie stroje a fitness stroje
- Domáce posilňovanie
- Posilňovacie pomôcky
- Hrazda na zhyby
- Boxovací mech
- Fitness náradie
- Činky
- Jednoručky
- Marbo FITNESS
- Fitness potreby
- Činky a závažia
- Posilňovacie činky
- Činky pre ženy
- Lavice na nohy
- Posilňovací set
- Závažie a závažia
- Všetko pre fitness
- Fitness lavice
- Posilňovacie náradie
- Rozpažovanie s jednoručkami
- Činka fitness
- Posilňovacia hrazda
- Závažia na činky
- Lavička na brušáky
- Bezpečnostné objímky
- Posilovacia veža
- Posilňovacie sety
- Set činiek
- Zdravie a relaxácia
- Osy, úchopy, tyče a hriadele
- Stojan na boxovacie vrece
- Gymnastická žinenka
- Boxovacie vreco
- Hrazdy na stenu
- Tlak s jednoručkami
- Boxovacie vrecia
- Hrazda
- Doplnky fitness
- Jednoručné činky nakladacie
- Šikmá lavička na chudnutie
- Nakladacie činky
- Lavice na zadok
- Kladky
- Fitness činka
- Gymnastické žinenky
- Pomôcky a doplnky
- Cementové kotúče
- Posilňovacie zariadenie
- Boxerské vrece
- Vrece na box
- Lacné činky
- Tyč na činky
- Posilňovacie lavičky
- Lavice na bench
- Lavice univerzálne
- Závažia
- Všetko pre fitness
- Fitness potreby
- Fitness náradie
- Posilňovacie lavice, posilňovacie veže, posilňovacie stroje a fitness stroje
- Fitness gumy
- Náradie na posilňovanie
- Fitness doplnky
- Bench lavička
- Tyč na posilňovanie
- Fitness činky
- Fitness doplnky
- Box vrece
- Vybavenie fitness centra
- Posilňovacie pomôcky
- Činka na bench
- Fitness lopty
- Kulturistika a fitness
- Posilňovacie sety
- Činky - sety
- Hrazda na stenu
- Stropná hrazda
- Fitness potreby
- Všetko pre posilňovanie
- Posilovacia lavička
- Posilňovacia guma
- Cviky na brucho
- Cvičenie na hrazde
- Posilovacie cviky
- Cvičenie na posilňovacej lavici
- Kettlebel cviky
- Cvičenie s činkami
- Fitness Cvičenie
Box vrece
Prichádzate domov z práce unavený? Veľa času vám zaberie cesta domov z práce a v dôsledku toho nestíhate pravidelné návštevy fitness centra? Myslíte si, že by vám na základ toho skutočne dobre padlo, ak by ste sa začali pravidelne, ale tiež aj intenzívne venovať cvičeniu, ktoré by vám mohlo pomôcť prevetrať si hlavu z náročného dňa v práci? Ak áno, tak čo by ste povedali na box? Patrí medzi jeden z najstarších športov, ktorému sa venujú ľudia po celom svete.
Keď sa povie slovo box, určite si mnohí z nás predstavia vymakaných svalovcov, ktorý sa v priestoroch boxerského ringu dokážu mlátiť hlava nehla. Zabudnite na tieto stereotypné predstavy o boxe, pretože možno konštatovať, že boxu sa nemusíte venovať na profesionálnej úrovni. Box totiž slúži na perfektné odreagovanie sa a prevetranie si hlavy. Každý z nás by sa mal venovať činnosti, ktorá mu to umožňuje, tak prečo by ste sa nemohli začať venovať boxu?
Na to, aby ste sa mohli začať pravidelne venovať boxovaniu, budete tiež potrebovať aj veľmi kvalitnú výbavu. Ako je Vám už určite známe, tak špecifickým pohybom boxu sú práve údery, takže na kvalitnej výbave by Vám malo v tomto smere skutočne záležať. V konečnom dôsledku to možno povedať o každom športe, pretože vždy je lepšie vlastniť síce drahšie, ale za to kvalitnejšie vybavenie, ktoré vás nikdy nesklame, dokonca ani v tých najhorších situáciách.
Pokiaľ teda hovoríme o boxe, tak v prvom rade by ste si mali vybrať vhodné box rukavice. Taktiež je však veľmi dôležité, aby ste boli veľmi opatrný aj pri výbere box vreca. Box vrece totiž predstavuje základ výbavy každého boxeristu. Box je totiž založený na tom, že box vrece znesie skutočne veľmi veľa úderov. Aj v tomto smere platí, že nie je box vrece ako box vrece, pretože pri jeho výbere musíte brať ohľad hlavne na úroveň svojej fyzickej kondície.
Je skutočne veľmi dôležité spomenúť, že box vrece sa delí na tri veľmi špecifické kategórie. Do prvej kategórie patrí box vrece, ktoré je určené hlavne pre začiatočníkov, pretože umožňuje trénovanie úderov. V druhej kategórií sa nachádza dlhšie box vrece, ktoré sa tiež nazýva aj torpédo a je určené pre pokročilých, pretože sa na ňom dajú nacvičovať výkopy. V poslednej kategórií sa nachádza box vrece, ktorému sa ľudovo tiež hovorí aj hruška, alebo hruštička, pretože je určený pre cvičiacich nachádzajúcich sa na všetkých úrovniach fyzickej kondície. Toto box vrece umožňuje trénovanie výkopov.
Späť na zoznam článkov